október 2019

15
okt

Heilsuhelgi með Geir Gunnari

Heilsuhelgi með Geir Gunnari Markússyni næringarfræðingi 29. nóvember – 1. desember eða 6.-8. desember- Námskeiði er lokið Hressandi en um leið afslappað námskeið í umhverfi Heilsustofnunar Frábært tækifæri til þess að njóta lífsins og setja heilsuna í forgang. Geir Gunnar mun kenna þátttakendum að: bera ábyrgð á eigin heilsu leggja áherslu á holla næringu og reglulegar máltíðir gæta að góðri meltingu

Lesa meira