Heilsustofnun
Matseðill vikunnar
Matseðill vikunnar Sækja PDF af matseðli vikunnar þriðjudagur 5.marsPönnusteiktar fiskbollur með lauksmjöri kartöflum og grænmeti– Blaðlaukssúpa miðvikudagur 6. marsGrænmetislasagne með hvítlaukssósu– Sveppasúpa fimmtudagur 7. marsKjúklingabaunabollur með sveppasósu kartöflum og blönduðu grænmeti– Tómatsúpa föstudagur 8. marsPönnusteiktur steinbítur með gráðostasósu bökuðum kartöflum og blönduðu grænmeti– kúrbítsfennelsúpa laugardagur 9. marsFylltar paprikur með kíkertum og grænmeti steiktum eggjanúðlum og ristuðu brokkólî– Hýðisgrjónagrautur sunnudagur 10.
Hvernig ber ég mig að?
Sækist þú eftir læknisfræðilegri endurhæfingu? Meðferð í læknisfræðilegri endurhæfingu er að lágmarki 4 vikur og er háð því skilyrði að læknir sendi inn beiðni fyrir dvöl. Þú verður því að hafa samband við þinn lækni áður en læknisfræðileg endurhæfing getur hafist. Sækist þú eftir almennri heilsudvöl? Pantaðu dvöl í s. 483 0300 eða sendu tölvupóst á beidni@heilsustofnun.is Hefur þú áhuga
Hvað ber að muna fyrir dvöl?
Komutími og brottför Komutími á Heilsustofnun NLFÍ er kl. 12:30-14:00 innlagnardag. Dvalargestir eru beðnir um að rýma herbergi fyrir kl. 10:00 brottfarardag. Minnislisti: Sundföt, baðhandklæði, baðsloppur, inniskór, vekjaraklukka, föt og skór til æfinga innanhúss og útivistar. Öll lyf sem þú tekur. Afrit af blóðrannsóknum seinustu sex mánaða. Hjálpartæki s.s. göngugrind, hækjur eða stafur. Sumum finnst gott að hafa sinn eigin kodda. Í
Heilsubúð
Úrval viðurkenndra vörumerkja Í heilsubúð Heilsustofnunar finnur þú vörur til að dekra við líkama og sál. Einnig er í boði gott úrval af fatnaði í öllum stærðum, s.s. íþrótta- og sundfatnaður. Heilsubúðin leggur mikla áherslu á að bjóða upp á vörur sem notaðar eru af fagfólki Heilsustofnunar, m.a. frá Volare, Gamla apotekinu og Purity Herbs. Þessi vörumerki finnur þú í Heilsubúðinni:, Fashy, Pure
Snyrting og hárgreiðsla
Snyrtistofn Athena Á snyrtistofunni er boðið upp á alla alhliða snyrtingu, s.s. fótsnyrtingu, handsnyrtingu, húðhreinsun, andlitsböð, litun og plokkun og háreyðingu með vaxmeðferð. Hægt er að kaupa gjafabréf í meðferðir á snyrtistofuna. Nánari upplýsingar á heimasíðu Tímapantanir eru í síma 483 0273 eða 835 2255 eða á https://www.facebook.com/snyrtistofanathena/ Hársnyrtistofan GNÁ Á hársnyrtistofunni er boðið upp á hársnyrtingu bæði fyrir dömur og herra.
Val á gistingu
Upplýsingar fyrir gestkomandi
Dvalargestum er ætíð velkomið að fá heimsóknir og njóta stunda í nágrenni Heilsustofnunnar. Gestkomandi er einnig velkomið að nærast í matsal Heilsustofnunnar, hér er hægt að kynna sér matseðil og opnunartíma matsalar. Gestkomandi verða að gæta því að virða húsreglur um ró og spekt í húsnæðinu og á lóð Heilsustofnunnar. Ef þú óskar eftir frekari upplýsingum um Heilsustofnun eða þig langar að heimsækja Heilsustofnun með
Baðhúsið Kjarnalundur
Baðhúsið Kjarnalundur – ath.lokað er fyrir almenning sem stendur Vertu velkomin/n baðhúsið Kjarnalund. Þar er 25 metra útisundlaug, 15 metra innisundlaug, heitir pottar, nuddpottar, víxlböð, þurrgufa og blautgufa. Opnunartími fyrir almenning Virkir dagar frá kl. 16 til 20:30 og um helgar frá kl. 12 til 17:30. Á virkum dögum milli kl. 7:30 og 16 er sundlaugin einungis opin fyrir gesti staðarins
Gagnlegar upplýsingar
