Tag: fraedsla

17
apr

Slökun í 20 mín.

Rannveig Ingvadóttir

17
apr

Jóga Nidra í 24 mín.

Esther T. Halldórsdóttir

17
apr

Slökun í 18 mínútur

Dögg Jónsdóttir

19
sep

Dagskrá og fræðsla

Dagskrá og fræðsla Á Heilsustofnun eru ýmisleg námskeið  og fræðsla í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði. Áhersla er lögð á að gestir fái góða fræðslu sem nýtist þeim áfram þegar snúið er heim eftir dvöl á Heilsustofnun. Hér til hliðar má sjá yfirlit yfir þá fræðslu og námskeið sem boðið er uppá.

Lesa meira

15
maí

Hjarta- og lungnaendurhæfing

Þeir einstaklingar sem koma til endurhæfingar þurfa að hafa: starfræna getu til að hjóla á þrekhjóli og fara í tæki andlegt þrek til að tileinka sér tilsögn og fræðslu hjarta-, æða- eða lungnasjúkdóm sem þarf að fylgjast með löngun og vilja til að taka þátt